Przejdź do treści
Instytut Budokan
  • HOME
  • BLOG
  • KONTAKT
Instytut Budokan
  • HOME
  • BLOG
  • KONTAKT
sai

Techniki Ataków z użyciem sai

/ Techniki / Przez Krzysztof Rosowski Instytut Budokan

Sai służy do blokowania i atakowania. Uderzenia wyprowadzane są w kierunku broni przeciwnika lub w kierunku wrażliwych punktów na ciele. 

Lekcja 3/ Podstawowe techniki ataków z sai
Więcej o sai …
← Poprzedni Wpis
Następny Wpis →
  • HOME
  • BLOG
  • KONTAKT

© 2026 Instytut Budokan